吃出细腻冰肌
芦柑的味道甜甜的而且充满芳香，那么，它对于产妈妈的产后恢复有帮助吗?毫无疑问，它的好处可是很大的。
产妇吃芦柑:
芦柑中膳食纤维和VC含量非常丰富，新妈妈适量食用可以防治便秘、改善肤色，美颜护肤。建议各位妈妈可以连皮榨汁或煲汤服用，效果更好。
婴幼儿吃芦柑:
如果宝宝出现感冒、咳嗽等症状可以适量服用芦柑，能够缓解病症，但需要注意的是，婴幼儿的肠胃功能比较娇弱，且芦柑会刺激消化道，因此幼儿不宜多食。
营养成分:
芦柑别名柑果，是橘与橙杂交的混合品种。原产中国，栽种历史悠久。可以直接食用，也可以加工制成果汁、罐头、果酒等。
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