甜甜润润的它滋补丰富的维生素

　　毛刺刺的它是不是看着有点恐怖呢!不过它的营养价值可是非常高的，而且吃起来的味道甜甜水水的，非常润呢~那么，它对于产后妈妈又有哪些功效呢?

　　产妇吃红毛丹:

　　红毛丹可以有效增强皮肤张力，能够消除妊娠纹和其他皱纹。红毛丹中还有铁，可以预防产后贫血。除此之外，红毛丹中大量的微量元素和维生素可以为产妇补充营养，有助于身体恢复。

　　婴幼儿吃红毛丹:

　　红毛丹属于温性水果，含有大量维生素，长期食用可以促进宝宝生长发育、呵护幼儿肌肤，提高免疫力。红毛丹还含有丰富的铁，可以预防幼儿贫血，而红毛丹中诸多的钙则可以促进骨骼生长。

　　营养成分

　　红毛丹又叫毛荔枝、韶子、毛龙眼等，原产于马来西亚，原名叫rambutan，中文译作“头发结的果子”，这用来形容它的果实是非常形象的。红毛丹在我国只有海南岛的部分地区有，市场上的红毛丹大多靠进口。红毛丹不容易保存易霉变，所以要即买即食。红毛丹成熟的时候呈红色或黄色，果核小，味道类似与荔枝。

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