产后坐月子怎么祛斑?

　　怀孕是一件幸福的大喜事，整个孕期都会被全家人宠着，害怕受到一点点伤害，然而随着内分泌的变化，有些妈妈脸上开始长斑点了，甚是影响容颜，那么产后坐月子怎么祛斑?

　　一些简便易行的祛斑方法?

　　1.冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。

　　2.食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。

　　3.自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。

　　新妈妈产后坐月子去哪里?

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