找回美美哒，产后长斑怎么办?

　　坐月子的传统悠久，女性通过坐月子的调养，减少“月子病”的引发。通过坐月子恢复以前的婀娜多姿，甚至更加美美哒，那么产后长斑怎么办?

　　产后长斑怎么办

　　多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

　　生完孩子后脸上长斑要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤。另外夏季避光日晒，适当使用防晒霜，保证充足的休息时间和质量。

　　在这里坐月子让你的生活不再枯燥无味

　　艾博尔月子会所还配备了婴儿游泳馆、形体训练馆、母婴乐购、VIP休闲区、专业美容、理疗中心等专属功能。房间内独立新风循环中央空调系统和空气净化加湿设施，使您四季如春，让顾客在这里如度蜜月般的享受，让您的月子生活不再枯燥无味!

　　温馨提示：为了方便咨询和就诊，宁波艾博尔妇产医院特别开设专家在线咨询服务，可直接与权威专家在线交谈，专家会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。