冬季坐月子警惕发生产后抑郁?

　　产后抑郁的发生情况在冬季这个严寒环境特别严重，新妈妈不注意以及身边人不好好照顾，都会引起不必要的困扰，那么记得放松心情，赶走产后抑郁?

　　放松心情，赶走产后抑郁

　　因身体、心理和角色适应等方面的问题，月子里常常会出现一些负性心理反应。尤其冬季，天气寒冷、阳光不足，产后抑郁症较易发生。

　　为了疏解负面情绪，新妈可以尝试以下几个小方法：每次给宝宝喂奶都将CD机打开，并放上一张柔情的音乐;准备一些漂亮的衣物，做一个有魅力的新妈妈;在镜子里多角度地看看自己抱着孩子的模样，体味做妈妈的快乐。

　　宝宝照看妈妈了如指掌

　　艾博尔月子会所，全市独家引进的高科技胎儿监控系统，实现了全天候24小时监控您的宝宝的情况，不用担心宝宝出现的身体不适和其它安全问题，真正达到了安安心心坐月子的目的。

　　28天是BABY人生的第一课，专业细心的呵护能使BABY安然度过这一危险期，健康快乐地成长，使BABY赢在起跑线上。

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