想要产后美容，可以试试涩味的食物

　　产后的女性朋友们，如果想要通过搭配饮食来达到美容养颜的目的，可以适量尝试一些涩味比较重的食物，因为在涩味食物中含有丰富的单宁，而它具有很好的美容效果。

　　涩味的食物

　　未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。

　　健康小秘诀

　　涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛，主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说，涩味食物对女性朋友来说真的非常不可多得的美容宝物!

　　24小时“1对1”贴心专护

　　艾博尔月子会所，针对不同年龄，不同需求的你，提供专业、全面的护理，每一项都为您专属订制。

　　管家式母婴照护 专业有爱更贴心

　　艾博尔月子会所，全面导入台湾先进的母婴专护理念和护理操作流程，拥有国内外高级健康顾问、护理顾问、母婴专护师、心理医生等资深服务管理团队，贴心为产妇和宝宝24小时提供个性化及特需服务，消除产妇产后抑郁。

　　艾博尔温馨提示

　　以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家或拨打健康热线：0574-66868888，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您早日康复!