孕期搭配合理饮食

　　许多产妇在怀孕过程中会产生各种的症状，如疲倦、呕吐、厌食等，于是在日常饮食中经常根据自己喜好选择食物，而这种行为对母婴而言都是不健康的。

　　1有些孕妇在孕期怕宝宝营养不足，每天都吃大鱼大肉。

　　答：如果孕妇过多摄入油脂类食物，会造成巨大儿症状，巨大儿会造成造成孕妇分娩时的难产，给母婴的健康带来威胁。

　　2有些孕妇在孕期过程中喜欢吃大量富含糖类的水果。

　　答:如果在孕期孕妇过多摄入糖类就可能导致妊振期糖尿病的发生，从而影响母婴的健康。

　　3部分孕妇在怀孕期间不喜欢吃肉只吃素。

　　答：孕妇如果在孕期过程中只食用植物性食物，就可能导致胎儿维生素B12的缺乏，　维生素B12缺乏可导致恶性贫血及神经纤维化，是引起婴儿生长发育落后的疾病之一

　　以上就是部分孕妇错误的孕期饮食习惯了，孕妇在怀孕过程中一定要注意营养的搭配。如果您还想了解更加具体的信息，可点击艾博尔专家进行在线咨询!