孕妈怎么远离地铁病

2015-09-23 10:31点击：月子会所服务详情

　　地铁病孕妈妈们有没有听说过?许多人会不知道什么是地铁病。平时也不会去注意。刚刚有了地铁的城市就更不会去在意。孕妈怎么远离地铁病?

孕妈怎么远离地铁病

　　什么是地铁病

　　现在宁波的2号线开通了，孕妈妈在享受高节奏的同时不要忘记去预防地铁病。地铁病就是在密闭的空间里，人流量大，空气不流通，造成空气的浑浊，从带来了各种的细菌，引发各种的疾病。

　　预防地铁病

　　1、孕妈妈如果要乘坐地铁可以戴上口罩，口罩的作用可以阻隔细菌的侵入。因为地铁里空气比较浑浊，人流量有比较大，免不了有感冒的，打喷嚏的人，会造成细菌的传播。戴口罩可以减少呼吸疾病的发生。

　　2、地铁人流量大，地铁窗户椅子等会大量的细菌。在做完地铁后要勤洗手，不要不洗手就吃东西。建议不要在地铁站站口和地铁里吃东西。

　　3、如果在上下早晚高峰的时候，人比较多，相互拥挤。难免会啊造成不安的情绪。这时要调节自己的情绪，不要过于焦躁。

　　4、因为地铁的人流量大，会造成碰撞的事情发生。孕妇要格外的小心。以免跌倒。注意自己的情况，是否可以做地铁。

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