孕妈妈能吃海参吗

2015-09-24 08:02点击：月子会所服务详情

　　现在生活条件的改善，以前许多吃不起的东西，现在就可以吃了。比如海参。这东西以前是土豪才能吃的，现在平民也能吃得起。在一些饭店里也是屡见不鲜了。孕妈妈在不身体的时候，可以吃海参吗?

孕期能吃海参吗

　　海参其性温，其营养价值可以跟人参有的一拼。孕期的准妈妈是可以吃海参的，但是不能多吃。

　　1、现在进入秋季，天气比较干燥，容易上火。准妈妈只能吃少许的海参，否则会引起上火。

　　2、海参可以增强孕妈的体质，对体质不好的妈妈来说是一种补品。吃的时候不要贪吃，不要超过一只。

　　3、如果准妈妈的肾功能不太好，建议不要食用。

　　4、不要与水果同时，如山楂，柿子这类的食物。

　　5、海参可以清炖等，不要过于的烹调，以免营养物质的流逝。

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