孕妈妈能喝茶吗

2015-10-06 16:56点击：月子会所服务详情

　　在孕期孕妈妈的喝的饮品是比较少的，准妈妈们多是喝水。那爱好喝茶的孕妈妈可以喝茶吗?孕期能喝茶吗?

孕妈妈能喝茶吗

　　1、孕妇不要喝红茶。红茶中有许多的咖啡因，对人体会有兴奋的作用。刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

　　2、孕妇哟慎喝绿茶，茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱。但是在绿茶中有锌。维生素等物质。孕妇可以少量的喝一些。能够强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。但是不能多喝了。多喝会对宝宝产生不利的影响。

　　3、准妈妈不要喝浓茶，浓茶中有鞣酸，会与铁元素反应，不利于准妈妈铁元素的吸收。多喝浓茶会导致贫血。

　　在孕期还是要少喝茶，可以等到产后再喝。为了宝宝的健康还是要忍一忍的。

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