“红豆生南国,春来发几枝”。红豆生于南方地区,又名相思豆。红豆富含磷利于排便排毒。那宝宝能吃红豆吗?
宝宝在1岁多的时候,妈妈可以给宝宝吃。但是每次也只能吃一点,而且要煮的比较软烂。这样宝宝才能更好的吸收。
宝宝吃红豆的好处
1、红豆含有磷元素,宝宝吃了以后可以促进牙齿和骨骼的发育。
2、宝宝吃红豆能够促进肠胃蠕动,从而促进消化。同时以防便秘。
3、红豆有矿物质,吃了后可以维持代谢的正常。
4、可以增加宝宝的食欲,提高免疫力,促进宝宝健康成长。
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