一、身体健康就能生,孕前检查变优生。事实上,每一对即将怀孕的夫妻,都需要进行孕前检查。女性检查常规血液,由此可以知道血红素的高低,筛查地中海贫血等。男性的检查是了解身体状况,如精子活力、是否携带遗传病基因等。
二、同房早晚都能生,选对时机变优生。受孕最佳时间是在排卵期的排卵日前后,这个时候是精子和卵子生命力最旺盛的时候,生出来的宝贝会更优质。
三、不生男就生女,观念也需要优生。生物学上,生男生女在精子与卵子结合后就决定了,与卵子结合的那条精子,是带X染色体还是带Y染色体,直接决定了宝宝的性别。
四、要优生补叶酸,不是多多益善。孕前补叶酸,是预防胎儿畸形的首要条件。其实,如果备孕女性本身不贫血,每天补叶酸0.4毫克就够了,切忌过量。不然会引起女性体内分泌失调,影响正常的排卵规律,进一步影响受孕。