运动的早教方法

　　0-3岁的宝宝有着惊人的吸收力和发展潜能，父母们应该适时把握最佳的学习机会，那运动方面，有没有具体的早教方法呢?

　　1.运动能力的发展水平在很大程度上影响了儿童其它智能的发展，而且年龄越小，运动的影响作用越大。

　　2.如何提高运动能力： 第一个需要家长锻炼的是宝宝的爬行。俗话说：三翻、六坐、七滚、八爬、十站、周岁开步走。这里的爬，指的是婴儿后天习得的爬。爬行分为平行爬和攀登爬。攀登爬指纵向空间里的各种爬行，有爬台阶、爬斜坡、爬山坡、爬大人的身体、爬攀登架、登台阶等。错过在水平面爬行关键期的婴儿，也可以在立体空间中攀爬弥补平行爬行时运动的不足。注意爬指向上、向下的爬，可以逐渐增加爬行坡度和设置途中的障碍。2岁时可以让宝宝练习爬小型攀登架。

　　3.宝宝的走：12-14月是多数宝宝学会走路的高峰时间，也有一些宝宝9-10个月时不经过爬，直接就会走路的，也有宝宝要到18-20个月才学会走路，这都是正常的。注意宝宝学走路要靠自己学习，不要拉着宝宝学走路，或者把宝宝放在学步车里学走路，因为那样宝宝建立的是包括外力在内的平衡系统，一旦撤掉外力，宝宝很容易摔倒。

　　4.感觉学习、感觉统合学习、大运动和精细运动的学习，是3岁前最重要最基础的早教内容。婴幼时期的感统学习占一生中的80%。所以要在3岁前加强宝宝的感统活动，家长可以多让宝宝进行各种爬、旋转、摇摆、跑、跳、走平衡木、爬攀登架、倒提摇摆、举高旋转、及其它运动器械和设施。

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