抚摸胎教怎么做才是正确的

　　很多准爸准妈已经开始了胎教的工作了，那么，怎么做才是正确的呢?其实，抚摸也是一种胎教哦!

　　怀孕三个月，准妈妈在腹部完全松弛的情况下可以进行抚摸胎教，方法是用手从上至下、从左至右，来回抚摸，但要注意在抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。

　　怀孕四个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。注意在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

　　怀孕六七个月以后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，应当注意在做此种练习时应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。