嗜辣孕妈咪还能吃辣吗?
很多不是四川的孕妈妈也很喜爱喜吃辣，这是怎么回事呢?那么，是不是孕妈妈不能吃辣了呢?
首先，我们要知道的是孕妈咪容易出现食欲和味觉方面的变化。嗜辣是正常的妊娠生理反应。另外，孕妈咪口味可能受到地域和家庭饮食习惯的影响，会觉得吃辣能增进食欲，心情大好。
虽然辣对味觉有较强刺激作用，但辛辣刺激性食物，包括生姜、生蒜、生葱、辣椒、芥末、胡椒粉、咖喱等，可刺激胃黏膜，引起黏膜充血、水肿，甚至糜烂;使胃液分泌增加而加重反酸;使胃肠蠕动增强，甚至痉挛而增加流产的危险。刺激性食物还可减少大肠对水分的吸收，致粪便干硬、加重便秘;刺激大肠黏膜使之充血、水肿，引起疼痛或加重痔疮。
因此，孕妈咪应尽量少吃刺激性食物
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