妈妈产后洗澡的好处

　　在过去有许多人认为产妇在坐月子期间是绝对不可以洗澡的。随着科学的进步，这种错误观念已经得到纠正了，但是顺产月子期洗澡有哪些好处需要注意些什么呢?

　　产后洗澡的好处

　　1在分娩后，产妇的生殖道会产生较多的分泌物，如果不及时清洗，就会影响女性的生殖健康。随着这些恶露的排出，通常都有异味，一方面会让产妇的身心受损，另一方面则会在会阴部或子宫引发感染和炎症。

　　2在分娩后，产妇会大量出汗，这时，必须通过洗浴来清理身体。产妇的汗腺会在分娩后特别活跃，从身体内排出大量的汗液。如果长期不清洗，气味会非常的难闻，同时病菌也会乘虚而入。

　　3在分娩后，产妇承担着哺乳的工作，在溢出乳汁的同时，一些细菌会在乳房处滋生繁殖，如果不加以处理，就会引发乳腺炎。而且，婴儿都是要接触乳房的，如果不能保持乳头的清洁，还会给婴儿带来坏的影响。

　　产后洗澡的注意事项

　　产后洗澡必须密室避风避免着凉，在洗澡时避免大汗淋漓以免造成头晕、恶心等现象。 妈妈产后洗澡必须淋浴，不能坐浴，坐浴可能引发细菌滋生。头发洗后立即擦干，并用木梳梳头有利于促进血液循环。

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