新妈妈产后怎么瘦腰

2015-09-29 16:45点击：月子会所服务详情

　　产后S型曲线怎么出来，要看新妈妈的小蛮腰。产后新妈妈可不喜欢一圈的水桶腰。当然是要小蛮腰了比较好了。那新妈妈产后怎么瘦腰?

新妈妈产后怎么瘦腰

　　一、喝水

　　在早上起床的时候可以泡一杯柠檬水，要一口一口的喝下去，而不要一饮而尽。柠檬的酸度可以刺激肠胃的蠕动。排出体内多余的毒素。

　　二、牛奶

　　可以把牛奶涂抹在腿部、腹部，一边轻轻的揉，一边涂抹。十几分钟后可以洗净。这样可以促进新陈代谢。

　　三、多走路

　　在产后新妈妈不要太懒了，要多走走路，让小腹肌肉变得紧实，让你走出美丽的小蛮腰。

　　四、运动

　　可以在家里多多做做家务活，变成一个勤劳的人，你会慢慢的发现肚子上赘肉不见了。

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