产后如何恢复好的身材?
月子会所有专业的营养师负责给产妇提供月子餐,帮助产妇能够尽快恢复身体,定期进行母婴护理培训,另有专业的护士照顾宝宝。
产后妈妈如何变身美丽女神
产后妈妈身体结构发生巨变,子宫重量为非孕期的20倍,各脏器负担明显加重,内分泌系统、皮肤、骨关节、韧带等都会发生相应的变化。分娩后,各器官及生殖系统的恢复,需6-8周时间。此外,对生理的不适、新生儿的照顾、母乳喂养、初为人母的角色转换等;都需专业指导及专业护理协助完成。
1、健康护理系列
2、亮丽塑造护理系列
3、家庭和谐护理系列
4、舒适月子系列
5、宝宝护理指导系列
6、舒缓压力、预防产后抑郁系列
温馨提示:以上简单介绍了产后
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