产后绑腹带要绑多久?

　　爱美是每个女性的天性，即使转换角色当了妈妈，也是无法泯灭美丽的身材与外貌在自己心中的位置。所以在产后对自己身材极度不满意的宝妈们就在想各种方式恢复，产后绑腹带应运而生!然而，你知道产后绑腹带每天要绑多久呢?

　　产后绑腹带要绑多久?

　　产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　因此麻麻们在购买产后绑腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

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　　艾博尔月子会所产后康复中心，设有产后理疗中心、形体训练馆、美容沙龙、塑身美体室、汗蒸室、VIP休闲区等专属区域，环境舒适，设备先进，提供妈妈产后康复塑身瑜伽、中医保健理疗、筋络全身推拿、产后健康调理、产后康复磁疗以及胸部保养等一系列产后康复项目。

　　温馨提示：宝宝的健康和妈妈的产后恢复是月子期需要时刻关注的问题，切不可疏忽大意。如果更多疑问咨询，或者详细的月子套餐和价格了解，立即点击在线咨询或者拨打健康热线：0574-6686 8888。