产后耳鸣怎么护理

2015-10-26 15:55点击：月子会所服务详情

　　产后耳鸣虽然持续的时间不长，但是也是注意护理的。严重的要及时的就医治疗。那产后耳鸣怎么护理?

产后耳鸣怎么护理

　　1、耳鸣如果是不严重的，可以自己行处理。自己按摩耳屏前方的一个穴位，可以缓解耳鸣。

　　2、注意补血，产后因为分娩的出血的关系，可以通过食物来补血。

　　3、注意多休息，要保持好充足的睡眠时间。

　　4、平衡饮食，多元化的摄入食物，控制糖分摄入。

　　5、如果耳鸣持续不退要注意要尽快的检查。

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