产后如何永葆青春

2014-07-08 14:53点击：月子会所服务详情

生完孩子后，许多的妈妈总感觉自己藐视老了许多。因此，女人想要永葆青春，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素赋予女人第二性征，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。

服用、涂抹新鲜的蜂王浆：蜂王是吃蜂蜜长大，它的一生都在产卵，在如此巨大消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍。所以女性可以在年轻的时候开始食用蜂王浆，特别是在进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素。也可用蜂王浆涂抹在大腿内侧，因为蜂王浆有保水的作用。

每天一杯浓豆浆：妇女应该从年轻时起就重视大豆类食物的补充，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。