产后妈妈奶水稀，是什么原因导致的

　　当妈妈看到自己的奶水稀会担心营养不够，而不利于宝宝日后发展。那产后妈妈奶水稀是什么原因导致的?

　　1、产后妈妈不能吃油腻食物，否则会使奶水变稀。

　　2、在哺乳期服用了什么药物，影响了妈妈奶水的分泌质量。

　　3、产后妈妈身体虚弱，没有及时的补充营养，导致了营养不良。奶水中缺少维生素等物质。

　　4、妈妈的奶水会受季节的影响，如在夏季出汗比较多，妈妈自动调节会使奶水变稀，来使宝宝有充足的奶水。

　　5、情绪也会导致奶水变稀。所以产后妈妈要保持后良好的心态。

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