要是选择去月子会所坐月子,如何选择适合自己的月子会所,一般来说,主要可以从住宿、护理人员、宝宝护理、以及膳食的营养、套餐价格以及周边环境来判断。那么产后妈妈饮酒有多少危害知道吗?
1. 导致奶水减少,溢乳反射推迟
哺乳时,婴儿的吮吸可以刺激妈妈分泌催产素,从而促使乳汁集中分泌,也就是俗话说的“奶阵”。摄入酒精后,妈妈体内的酒精将抑制催产素的分泌,导致奶水排出减少,溢乳反射推迟。
2. 导致宝宝睡眠紊乱
哺乳期妈妈饮用或食用含有相当于 1~2 个标准量酒精的饮品或者食品后哺乳,宝宝的奶水摄入量会减少约 20~23%,可出现频繁短睡的睡眠紊乱问题或异常兴奋。
3. 导致宝宝发育滞后
哺乳期妈妈每天摄入一个标准量的酒精,可能导致幼儿生长和运动发育滞后。
4. 影响母乳口感
乳汁中的酒精会影响母乳的气味和口感。
5. 导致宝宝过度镇静
哺乳期妈妈大量摄入酒精,可导致宝宝过度镇静、体内积存多余水分和体内激素水平失衡。
6. 导致宝宝血小板减少
哺乳期妈妈食用含有酒精的“滋补品”,可导致婴幼儿严重的血小板减少症和出血倾向。产后食用酒类滋补品的习俗仅在中国多见,该研究是根据新加坡华人妈妈的临床统计得出的结论。
由健康和营养学专家及多年星级酒店经验的厨艺大师组成的母婴保健营养团队在权威级妇、产、儿、中医、营养等学科专家的悉心指导下,以孕产妇的营养补充金字塔为依据,针对孕产妇个体差异,提供中、西方不同口味、量身定制的个性营养膳食调理方案。打破月子餐油腻厚味的传统,科学搭 配膳食,惹味滋补。
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