产后护理一定要注意预防妇科病?

　　生孩子坐月子一直以来都是备受中国人的关注，几千年来，关于坐月子的禁忌多种多样，坐月子的方式也不断演变，产后护理一定要注意预防妇科病。

　　产后护理一定要注意预防妇科病

　　1.产后清洁很重要。外阴的清洁是产后清洁重要的一点，最好一周进行两次，不需每天清洗。

　　2.室内温度需把控。产妇生产后，毛孔和骨缝张开，很容易感受风寒，因此要避免空调直吹、穿堂风。我国古代一般不主张产后洗澡，其实产后洗澡因人而异。

　　3.母乳喂养更有利女性乳头。乳房的保养在产前、产后都是非常重要的。有些人乳头凹陷，在孕期时要帮助往外拉，这样可以保证产后更好的哺乳。此外，产后母乳，不仅有利于宝宝的健康，还有助于妈妈们子宫的恢复。

　　4.产后进补要适当。产后女性身体一般较为虚弱，需要适当进补。一些早产妈妈可适当吃钙片，一方面可以弥补早产儿存在的一些先天不足，另一方面可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理。

　　5.高龄产妇需谨慎。女性的最佳生育年龄在20岁至35岁。如果超出35岁，即称为高龄产妇。高龄产妇较适龄产妇在妊娠期间患病的几率大，容易出现妊娠性高血压等疾病。

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