产后积奶怎么办

　　宝宝的胃口比较小，而妈妈的分泌的奶水比较多的话。这样的情况容易形成积奶。那产后积奶怎么办?

　　1、如果是奶水太多的妈妈，可以在哺乳前热湿敷乳房，然后轻柔的按摩、拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用。用手或吸奶器挤出乳汁。每次哺乳要将乳房排空，做到乳腺通畅、促进血液循环。

　　2、使用吸奶器而引发的积奶。有的新妈妈认为乳房吸不出一滴乳汁才是吃空。宝宝吃饱了，而乳房还有乳汁，就会用吸乳器排出乳汁。这反而加快了乳汁的分泌，如此恶性循环，导致了积奶。注意只要乳房变软、不发胀，就是吸空了。而且在使用吸奶器的时候用力不要过大，平时注意呵护。

　　3、睡眠的姿势不对导致了积奶。只有局部有硬块，其他地方是好的。可以买点鹿角，不是鹿茸。用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服。

　　宁波艾博尔医院

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