坐月子要确保休息以拥有好心情?

　　因为传统习俗的影响、价值观的改变、经济能力的提升，再加上仅可能只有一两次的生产机会，人们更注重产后护理这个环节。坐月子要确保休息以拥有好心情?

　　坐月子要确保休息以拥有好心情

　　以前，坐月子的产妇总被要求不能看电视书报，避免增加眼睛的负担，如今，产妇可以不看电视，却无法不上网，尤其随着平板计算机、iPad或智能型手机的盛行，不少产妇没喂奶时，就盯着这些载具，并未真正休息。李思仪中医诊所院长李思仪表示，确实休息是有必要的，且不要过度使用眼力，如果觉得无聊，她以自身经验建议，在生产前可先收集喜欢的音乐，月子期间放来听，既能好好休息，又不会感到无聊，特别是职业妇女要好好把握一生之中难得的休息时间。她强调，充分休息，才能拥有好心情，有利乳汁分泌顺畅。

　　艾博尔月子会所，尊享温馨私密豪华套房

　　1.五星级的居住环境，欧式奢华装修，典雅舒适。

　　2.24小时管家式服务。

　　3.独立的家庭套房，私密温馨。

　　温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家或拨打健康热线：0574-66868888，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您早日康复!