注意这些，才能坐出好月子
坐月子，是每一个产后妈妈都需要经历的事情，只有坐好月子，妈妈的身体才能恢复得快又棒!那我们怎样才能坐出一个好月子呢?
坐月子注意事项
1、产妇要保持良好的心情，因为产后容易患抑郁症;
2、要注意休息，不能让自己太过于劳累;
3、做一些简单的运动，有利于身体的健康和身材的恢复;
4、做好手脚以及腰腹部的保暖工作，注意不要着凉。
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