冬天多久才可以产后洗澡？

　　每一个产后妈妈都需要细心呵护的，所以安全有效地产后护理必不可少。那在冬天里坐月子的话，产后妈妈分娩多久后才可以洗澡呢?

　　冬天宜在产后1周洗浴

　　产后妈妈冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20～22°C，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5～10分钟为宜。

　　产后妈妈洗涤时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。不要空腹洗浴，不要坐浴，但也不能饱食后马上洗浴。

　　专家主诊负责制 安全有保障

　　艾博尔妇产医院全面实行专家主诊负责制，孕妇在36周产检开始，将由一名副主任以上专家主诊，全面负责孕产妇产前、产时、产后及新生儿医疗服务，充分保障孕产妇及宝宝安全。

　　艾博尔温馨提示

　　为了方便咨询和就诊，宁波艾博尔妇产医院特别开设专家在线咨询服务，可直接与权威专家在线交谈，专家会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。