产后不能吃哪些食物

2014-08-11 16:45点击：月子会所服务详情

　　女性朋友在产后就应多吃一些比较有营养的食物，不应吃太多辛辣以及刺激性的食物，以防体内激素异常影响身体的健康。一般来说，女性朋友在产后，也不应吃生冷的食物。那么，女性朋友在产后一般不应吃哪些食物?

　　忌吃巧克力。新妈妈在产后，还要注意不应该吃太多的巧克力。专家指出，女性朋友在产后，若吃了太多的巧克力，由于它具有刺激的作用，进而会损伤神经系统以及心脏，并且会引起宝宝睡眠不稳(同时会哭闹不停)的现象。

　　忌吃生冷的食物。一般来说，女性朋友在产后由于身体处于气血亏虚的状态，就不应吃太多生冷的食物。专家指出，女性朋友在产后，若吃了太多的生冷食物，就容易导致细菌感染，进而会引起肠胃炎。

　　那么，女性朋友在产后还需要注意其它哪些事项?女性朋友在产后除了应及时注意饮食问题外，还应按时到医院进行复查，若发现身体异常的情况(长时间出现恶露不尽)，需尽早治疗。