做盆底肌肉检查和治疗的最佳时间

　　每一位女性生完宝宝后的42天，都应该做个盆底肌肉评估检测，检查一下自己的盆底功能，发现问题尽早治疗。

　　产后42天至1年之内是盆底修复最佳时机，半年之内是黄金时期。

　　检查没有问题，也要及时进行盆底康复训练，因为生宝宝对盆底肌肉必然会产生一些影响，适当的康复训练有利于提高生活质量。

　　除了修复盆底损伤，预防和治疗盆底功能障碍性疾病，盆底肌肉康复训练还能帮助产妇恢复身材，改善产后阴道松弛的治疗，以提高生育后夫妻性生活质量。

　　而且，还能增厚子宫内膜，增加子宫内膜容受性，提高受孕率。

　　能不能在家自查盆底功能损伤

　　专家告诉我们，可以通过以下四种症状，进行自测：

　　1、打喷嚏、咳嗽等情况下，出现漏尿。

　　2、产后感到性生活质量变差，阴道松弛。

　　3、腰背部有下坠感。轻度盆底功能障碍多无自觉症状，患者常有程度不等的腰骶部疼痛或下坠感。

　　4、阴道口有肉一样的东西掉出，即盆腔器官脱垂。

　　如果符合上述症状，请及时到盆底诊治中心就诊。

　　温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!