产后后遗症和盆底功能障碍关系密切

　　生孩子是女人一生中最重要的事情之一了，然而，很多妈妈们在生完孩子后，就再难像少女时那样，青春健康、朝气活力了。这其中的原因除了跟当上妈妈后，更多的精力分散在宝宝身上无暇顾及自身外，更可能跟“产后后遗症”有很大的关系。

　　“产后后遗症”远远不止产后抑郁、腰酸腿痛这么简单，有资料显示，在我国已婚女性中，30岁以上女性45%有不同程度的盆底功能障碍和性生活质量低下，40岁以上妇女大约50%存在不同程度的尿失禁等盆底功能障碍性疾病。其临床变现为阴道松弛、身材走样、便秘、小腹坠涨、尿频、尿急、漏尿、子宫脱垂等。这些都属于“成年后后遗症”。

　　很多新妈妈在生完宝宝之后或多或少都会有一些困扰，发现自己开始出现一些尿急尿频。漏尿。阴道松弛。性交不快、阴道壁垂落、形体走样等情况。出现这些现象，全因女性盆底肌出了问题。

　　女性盆底肌肉，有着“弹簧床”美誉，承托和支持这膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，还参与了控制排尿、控制牌匾、维持阴道的紧缩度，增加性快感等多项生理活动，密切关系女性健康和“性”福。妊娠、任免、衰老、肥胖、绝经、便秘等原因均易引起女性盆底功能障碍。

　　无论阴道分娩还是剖宫产，均不可避免地造成盆底肌的损伤。产后42天至6个月是恢复盆底肌的黄金时期，产后6个月至18个月是理想期。

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