新妈产后月经失调该怎样调理

　　很多新妈在生产过后，总会出现月经不调的现象，因此受到月经不调的困扰，但是有些人很快就可以远离这些困扰，有些人却久久无法摆脱。那么，新妈产后出现月经失调又应该怎么调理呢?

　　1、新妈如果在产后42天检查时，可以到医院做一个B超，看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚，这时得子宫内膜癌的风险增高，新妈需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下，对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折，容易骨质疏松，也要进行调整。

　　2、新妈应该从饮食上进行调理，可以在食谱中添加丝瓜，因为丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意，不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。