新妈胀奶时该怎样护理乳房

　　很多新妈在产后都会遇到胀奶的问题。除了改变喂养方式，做好预防外，发生胀奶时，新妈乳房的护理工作也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。那么，新妈胀奶时该怎样护理乳房呢?

　　1、如果宝宝如果含奶头的姿势不正确，可能会导致宝宝吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛。因此宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。

　　2、宝宝在吸吮一侧乳房时，另一侧乳房下可置一小杯接住流出的乳汁，以减轻肿胀感，切不可人为阻塞乳汁的流出。要告知产妇，如果婴儿吃完后乳房没有排空，要帮助产妇将乳房内剩余的乳汁排空。

　　3、新妈如果发现有乳头破皮或起水泡，可在喂奶后用乳汁涂抹在乳头上，保持干燥并调整每次的喂乳姿势，以免再受伤;如破皮严重，可停喂一两餐，但要挤出乳汁。

　　4、戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。晚上睡觉时也不要摘下来。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。