月子中心如何帮助产妇进行盆骨恢复
盆骨恢复对于产妇来说是非常重要的一项产后恢复工作，相对于在家，在月子中心坐月子的产妇无疑能更科学有效地进行盆骨恢复。那么，月子中心是如何帮助产妇进行盆骨恢复的呢?
产后盆骨恢复的重要性
骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱。在怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、胎盘，以及扩大的子宫内一些额外液体的重量。分娩过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，因此，要使它们恢复强健的状态，就要尽可能运动这些肌肉。
艾博尔月子会所产后形体修复
艾博尔月子会所制科学系统的训练模式，开展产后形体训练，有产后健身操、大众健身操、腹部健美、产后腹部健美、产后瑜伽、大众瑜伽等等，帮助产妇科学有效地进行盆骨恢复，美颜塑身。
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