- 在产后有一些宝妈一时间适应不了新生命的到来而感到抑郁。许多人都认为这没有什么大不了的，只要过一段时间 自然就会好起来说的，这样的想法是错误的，宝爸宝妈应该正确的对待产后抑……[详细阅读]
- 剖腹产如何坐月子与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。 剖腹产……[详细阅读]
- 产后减肥无疑是所有的宝妈都关注的一个问题。每位宝妈都希望在生产完后能恢复到以前的好身材，但是十个里面有九个不顺的。那么宝妈在产后要如何才能恢复到以前的好身材呢?……[详细阅读]
- 生完宝宝，宝妈的第一阶段已经完成了。接下来解药好好的调养自己的身体，为宝宝的下一个段做准备，所以宝妈在坐月子期间一定要好好的调养才行。那么宝妈在坐月子期间有什么需要注意的……[详细阅读]
- 在经历了十月奋战以后，宝妈终于上下了宝宝。现在宝妈只要在修养一个月后，就可以满血复活了，那么宝妈在修养的这一个月中要注意些什么呢?……[详细阅读]
- 经过艰难的十月怀胎后，宝宝终于诞生在这个世界了。宝妈迎来了一个月的调养时间。在这一个月里，如果宝妈不好好的调养的话，就有可能留下病根。所以宝妈要认真对待。那么在月子期间宝……[详细阅读]
- 妈咪在产后的身体十分虚弱，在饮食方面要多加注意，其中的宜和禁，女性们有了解多少呢? 一、产后饮食之宜 No.1、 小米 上榜原因：富含vb1和vb2，纤维素含量也很高，能帮助月子妈妈恢……[详细阅读]
- 产后阴道出血在临床上称为恶露，无论选择何种分娩方式均避免不了，为了阴道清洁，必须把全部血水排除，方可完全恢复。 怎样判断产后恶露是否正常? 如果产后恶露颜色已经变浅后，再次……[详细阅读]
- 产妇补充营养很有必要，但是补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食小妙招。 1、猪肝适合在早上、中午食用。 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3、莲藕……[详细阅读]
- 由于产妇的体质比一般人的体质要弱，因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意，很多不能吃的东西千万不能碰。 1、产妇不能吃巧克力 产妇最好不要吃巧克力。 产妇整天在嘴里嚼着巧克……[详细阅读]
- 坐月子是女性在产后的一件大事，根据体质的不同，就会有不一样的保养方法，这样才能更快的调节好身体。 不同体质的产妇其坐月子原则为何? 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1寒……[详细阅读]
- 准妈妈生完BB，面临的就是恢复完美身材的瘦身大计了，特别是剖腹产后的妈妈要怎么减肥呢?剖腹产后减肥方法有哪些?妈妈们看过来，下面为各位辣妈推荐产后瘦身秘籍! 秘籍1、产后瑜伽轻……[详细阅读]
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