产后月经量少应注意什么

2014-08-31 17:16点击：月子会所服务详情

一般来说，女性朋友在产后出现月经量少，要引起重视，可能与外阴的清洁有关，另外，女性朋友要保持良好的心情。那么，产后月经量少应注意什么呢?

避免过度劳累

女性朋友在产后不应过度劳累，否则就可能会出现内分泌失调的现象，这样就会引起月经量少的现象。因此，女性朋友在产后出月经量的现象，就应多休息。

注意性生活的卫生

如果女性朋友在产后不及时注意好外阴的卫生，也就是不注意性生活前后的外阴清洁工作，细菌就会进入阴道，这样就可以引起细菌感染，最终会出现月经量变少的症状。

注意饮食

一般情况下，女性朋友在产后长时间出现月经量少的现象，就应及时注意饮食问题。艾博尔专家介绍说，女性朋友在产后，就应多吃一些鸡蛋、小米粥，同时也要多喝些牛奶和鸡汤，这样就利于身体的快速恢复，进而可以调节月经不调的现象。