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新妈坐月子有哪些要注意

2014-09-01 17:18点击:        月子会所服务详情

新妈坐月子时,要面临的事项有很多,只有做好了这些注意事项,新妈才能安稳地度过月子期,身体也会更好地恢复。那么,坐月子要注意哪些呢?

准备坐月子的衣服

新妈妈坐月子大部分时间都在室内,要为自己准备几套棉质睡衣和软底鞋,方便在家穿着。为了防止寒从脚入,还要准备几双棉袜,做足保暖的工作。当然还要为宝宝的哺乳做准备了,准妈妈这时要多备几件新胸罩,还可以买几个乳垫。如果是夏天坐月子,记得为自己准备一瓶爽身粉,让夏天过的更清凉舒适。

确定照顾衣食起居的人

新妈妈体虚,在坐月子时一定要好好休息,这一段时间内不要进行体力劳动,也不要过于操心费神。这就需要早点确定能够照顾新妈妈的人,可以是自己的婆婆或妈妈,也可以请月嫂。

准备腹带

生产以后为了防止内脏下垂进而导致妇女病,也为了防止小腹突出,并及早恢复产前的身材,准妈妈需要准备两三条腹带。这种腹带宽度为30-40厘米,长度可绕腹部12圈半,为产妇专用。