随着现在生活节奏的加快,新妈妈在产后要注意的问题也就越来越多了,哪些禁忌是要注意的,新妈妈在产后应该要掌握一些。那么,新妈妈坐月子不可触犯的禁忌有哪些呢?
忌喝大量白开水
一般来说,新妈妈在怀孕末期会出现水肿的现象,而在月子期间又是新妈妈身体恢复的重要时期,因此这段时间就必须要让身体积聚的所有水分尽量排出,如果又喝进许多水,将可能不利于身体恢复。
如果是剖宫产的妈妈可能需要服一些药物,则仍需饮用适量的水分,但不要一次饮用大量水,而应该分次适量喝。
忌坚硬粗糙及生冷食物
新妈妈在月子期间脾胃功能尚未完全恢复,如果食用过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化,且生冷之物易致淤血滞留,可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。另外,新妈妈尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。新妈妈也最好不要吃容易引起过敏的食物,如海鲜等,否则容易引起过敏或是细菌感染,会直接影响到接受母乳的宝宝健康。