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产后妈妈能吃水果吗?

2016-01-26 16:08点击:        月子会所服务详情

  产后多食用一些水果,肯定是有利于产后妈妈的身体恢复的。但是您也要知晓,并不是所有水果都适合产后使用,我们需要辨证看待。

产后妈妈能吃水果吗?

  产后吃水果

  可以生吃一些常温下或在温水里加一下热的水果,但总量不能太多,而且要分顿吃。

  凉寒的水果像西瓜、梨、猕猴桃、柿子等不能吃,性平的水果像葡萄、苹果、桃、木瓜等可以适当吃一些。

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