对于亚洲女性来说,月子是足可令她们重生一次的重要时期,而坐月子其中一项重要的内容,就是月子餐。那么接下来,就让艾博尔月子会所的专家来为大家详细介绍一下月子餐的调理要点吧!
通常月子餐的调理分为四个阶段。第一阶段(1-7天)排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁;第二阶段(8-14天)修复组织、调理脏器、增加乳汁量;第三阶段(15-21天)增强体质、养血补气;第四阶段(22-28天)理气补血、健体修身、美容养颜。
艾博尔月子会所引入专业团队经营管理,并组成营养师、护理专业人士等顾问团队,了解产妇的体质、建立个人营养健康档案,个性化营养方案有利产妇迅速恢复,避免营养失衡造成产妇肥胖。每日三餐三点,科学搭配,营养均衡。
以上就是艾博尔月子会所的专家为大家介绍的月子餐调理搭配了,如果您想了解更详细的月子餐食谱,可点击专家进行在线咨询!