小小灯笼，营养丰富

　　那绿油油小小个的灯笼果，看着就是如此让人喜爱。产妈妈和孩子吃了也是有很多的益处，不过小孩的安全要注意咯，灯笼果太小，容易卡住宝宝的食道。

　　产妇吃灯笼果:

　　灯笼果营养元素众多，特别是含有丰富的维生素C，可以提高产妇免疫力，消除炎症，利尿消肿，除此之外它还能提神明目，对产后高血压有很好的缓解效果。

　　婴幼儿吃灯笼果:

　　灯笼果营养丰富，包括可预防贫血的铁元素，促进骨质发育的钙元素等等，但是灯笼果较小，容易卡到宝宝的食道，所以孩子在食用时，家长要格外小心，最好在孩子身边监督。

　　营养成分

　　灯笼果别名天泡子、挂金灯、灯笼果、小酸浆、黄姑娘，因果实的外套像个小灯笼，所以叫做灯笼果。灯笼果原产于秘鲁和智利，广泛种植于热带和亚热带地区，成熟后呈黄绿或紫红色，酸甜可口，可以用来做果酱、做果饼。

　　艾博尔月子会所，针对不同年龄，不同需求的你，提供专业、全面的护理，每一项都为您专属订制。如有疑问，在线咨询!