月子期洗头应该注意什么?

　　孩子的降生，新妈妈会感到很快乐、欣慰，也会感觉自己很可悲，莫名其妙地哭起来，这是分娩时高强度压力带来的释放反应。迎来可以恢复身体的坐月子阶段了，那么月子期洗头应该注意什么?

　　月子期洗头应该注意什么?

　　1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

　　2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38。5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。

　　3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

　　4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

　　台式营养膳食理念，满足产后妈妈身体需求

　　月子会所秉承台式理念，由经验丰富的厨艺大师、健康和营养学专家为首组成母婴保健营养团队，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的数百套个性营养膳食调理方案，让产妇在月子期间尽快地调整并增强体质，重塑完美体形，不仅安全、营养、而且美味。在艾博尔，菜蔬遵循严格而科学的筛选、洗剂、浸泡、漂洗、制作等基本程序，所有食材均经过精心挑选、质量上乘。

　　温馨提醒：因各人情况、体质或病情不同，上述仅作参考。您可直接咨询医院在线专家或拨打艾博尔24小时免费健康热线：0574-66868888。您的健康艾博尔来呵护，艾博尔承诺绝对尊重和保护个人隐私。