对坐月子有哪些错误的认识

2014-07-23 17:30点击：月子会所服务详情

坐月子在的中国已经有很长的历史了，说的就是女性在生产以后需要在家休养一个月，我们称之为月子，坐月子是产妇身体恢复的关键时期，在这期间一定要注意营养、卫生。但是，在民间有很多对做月子的错误认识，那么，究竟有哪些呢?

有很多思想比较成就的老人会认为，坐月子的女性不能吃蔬果，原因是水汽太重，其实不是这样的，在月子期间产妇多吃蔬果可以防止便秘，并且呢，蔬果中含有丰富的维生素、矿物元素和膳食纤维，可以很好的帮助产妇恢复肠道功能，还可以促进食欲，帮助身体快速恢复。

女性刚刚生完孩子以后情绪波动会比较大，所以在这段期间很容易流泪，但是，产妇随时流泪对眼睛伤害是很大的，还有在月子期间不能看书报、电视是不正确的，一般在产后10天以后，是可以适当看电视的，但是之间不宜过久。