坐月子能不能吃柚子

2014-07-30 17:18点击：月子会所服务详情

柚子是一种又酸又甜，而且略带一点苦涩性寒的水果，一般是秋冬季上市，当柚子上市的时候，其他的水果就比较少了，对于产后的女性朋友来说，能吃的水果就更少了。那么，产后坐月子能不能吃柚子?

柚子中含有丰富的维生素C，属于寒性的水果，具有清火、化痰、消炎的功效，女性朋友产后是可以吃一些柚子的。但是，因为柚子是寒性水果，对于产后气虚体弱，还在坐月子的女性朋友来说，不宜多吃，一般是每天吃半个就可以了。

柚子本身是寒性水果，在吃柚子的时候，如果室温较低，女性朋友可以先用热水泡一下再吃，不要直接直接吃冰凉的柚子，而且每天吃半个就可以了。