坐月子有哪些常见症状

　　女性朋友在宝宝生出之后，千万不要大意，因为这个时候，同样会有一些不适的症状发生，只有处理好这些不适症状，女性朋友才能轻松度过月子期间。那么，坐月子有哪些常见症状呢?

　　疼痛感出现

　　在产后，女性朋友往往会一些疼痛的正常出现，比如：腰酸背痛、手脚酸痛等，产后之所以会出现疼痛的症状，主要是因为在怀孕的时候，女性朋友身体重心不断变化，身体肌肉的负担增加。

　　对于疼痛的症状，女性朋友需要好好的处理，产后要避免进行尽量的运动以及重体力劳动，否则会导致疼痛的症状加重。还有，女性朋友要注意腰部和四肢的护理，进行按摩按摩，这样可以缓解疼痛的症状。

　　子宫复旧不全

　　分娩之后，女性朋友进入了月子期间，在月子期间，女性朋友子宫处于恢复阶段，在子宫恢复的阶段，认真的护理是必须的，否则的话，子宫恢复受到影响，那么就会导致女性朋友子宫恢复不全。

　　因此，在产后，女性朋友可以经常按摩自己的小腹，在按摩的时候，用热水袋敷一下，可以加快子宫恢复的速度。还有，女性朋友产后要坚持做一些适当的活动，这样能够促进子宫恢复。