您的位置: 首页 > 月子膳食 > 月子养生 >

夏季该如何坐月子

2014-08-16 17:07点击:        月子会所服务详情

很多新妈都很讨厌夏季坐月子,因为夏季不仅天气热,还不允许吹空调,吃冷饮,这对于新妈来说,简直就是一种煎熬。那么,在炎热的夏季,新妈怎样坐好月子呢?

暑夏坐月子应保持室内空气流通,室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身,勤换内衣、床垫。产妇们还是不能太着急,需要控制好自己的心情。

但是有些产妇觉得自己的身体恢复的已经很好了,依旧在坐月子的时候,穿很少的衣服,并且开风扇直接吹了起来,有时候还开起了空调。

所以,如果想要自己在坐月子的时候,保证获得一个健康的身体素质,那么很多问题该注意的还是要注意,长辈交代不能做的事情,还是尽量要避免。