- 以前老一辈的人常说，产妇在坐月子刷牙的话，以后老了会过早掉牙。其实这种说法是不科学的，产妇在月子期间是可以刷牙的，只要正确操作即可。 月子期间刷牙 如果一个月不刷牙，口腔中……[详细阅读]
- 坐月子是我国一项传统的生活习俗。因为产妇生完宝宝后，身体十分虚弱，需要补充营养和加强休息，所以产妇坐月子这一行为应运而生。 产后休息 产妇需要多休息，但不一定非要长时间卧床……[详细阅读]
- 评判一个月子房的好坏，说来说去，无非保暖御寒，通风换气几点。所以宝妈们在入住月子房时，可以自己事先观察一番，决定是否入……[详细阅读]
- 我们都知道产妇分娩过后，需要卧床静养一段时间。但是长时间的静养反而对产妇身体没有好处，尽可能适当地提早下床运动，是有益于产妇产后康复的。 下床注意事项 产妇应根据自己的身体……[详细阅读]
- 对于产后妈妈来说，产后着装无疑是一门新学问。尤其是在寒冷的冬天，产后妈妈只有穿得舒舒服服了，才能吃得更好，睡得更香，喂得更棒! 产后着装要点 可以穿一些比较宽松的纯棉的衣服;……[详细阅读]
- 一般来说，产妇要进行坐月子时，家里都会特意腾出一间房间作为月子房给产妇调养身体。但是您知道怎样的月子房才是适合产妇入住的吗? 室内湿度适宜 一般来说，室内湿度以55%～65%为宜……[详细阅读]
- 很多产妇都听老人们唠叨过，按照传统的说法，坐月子期间的产妇不能洗澡。有的产妇也会听之信之。其实这是一种错误的、淘汰的观念。 洗澡要讲究 因为产妇容易出汗，而且乳汁的溢出容易……[详细阅读]
- 产妇都知道，坐月子一定不能着凉，不然容易留下月子……[详细阅读]
- 这几天宁波遭遇了冷空气，气候异常寒冷，产后妈妈们一定要做好保暖的工作，避免身体受凉。在这里小艾简单给各位产后妈妈们提醒一下，冬季如何着装才暖和有效。 冬季着装 由于产后毛孔……[详细阅读]
- 现在宁波的天气越来越寒冷了，新手妈妈在哺乳、照顾婴儿的过程中要做好御寒保暖工作，避免受寒着凉。新手妈妈可以从外衣和内衣两方面搭配着装。 外衣 应选择宽松、柔软舒适的长衣长裤……[详细阅读]
- 产后妈妈在坐月子期间，一定要观察好自己的出血量有无增减，如果发生明显的变化，就要及时向医生反应进行检查并加以治疗。 观察产后出血量 产后阴道会出血，这是在正常不过的事了，所……[详细阅读]
- 很多老一辈在照顾坐月子的产后妈妈时，都会选择煲汤给产后妈妈进补身体，不过有的老人喜欢熬制又浓又油的汤给产后妈妈食用，这样的浓汤真的适合产后妈妈食用吗? 高脂肪浓汤副作用多 ……[详细阅读]
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