妈妈课堂
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第一口奶,何时喝?

分娩过后的妈妈们,一边是疲惫不堪,一边是欣喜难耐。不过产后妈妈们不要忘了及时给宝宝进行初次母乳喂养,这对宝宝今后的成长发育很关键、很重要。 产后及时哺喂的好处 宝宝出生后半……[详细阅读]

剖腹产妈妈不能母乳喂养?

很多剖腹产的妈妈会考虑到,由于剖腹产会打麻药,生产后的分泌的母乳会影响宝宝健康,所以不能立即给宝宝进行母乳喂养。这种说法是对还是错? 剖腹产不会导致母乳里有残留麻药 现在对……[详细阅读]

补钙食物都有哪些?

给宝宝补钙,是很多妈妈喜欢讨论的问题。有的妈妈会选择让宝宝服用钙片,而有的妈妈会偏爱于让宝宝喝牛奶补钙。那除了这些,还有其他补钙方式吗? 其他可以补钙的食物 果味奶、全脂加……[详细阅读]

牛奶,适合宝宝补钙

妈妈们都应该知道,宝宝成长离不开钙。宝宝除了可以从三餐饮食中摄取到一定的钙量外,还可以通过饮用牛奶来满足每日钙量的摄入。 牛奶是最佳补钙品 中国营养学会在中国居民膳食指南第……[详细阅读]

吃含有抗氧化物的食物,有利宝宝发育

我们都知道抗氧化物能保护脑部。因此妈妈在喂养宝宝的时候,应该让宝宝多食一些富含抗氧化物的食物,有助于宝宝脑部的成长发育。 抗氧化物的作用 自由基会由于年纪增加而变多,且流动……[详细阅读]

喝酸奶能预防阴道炎?

我们都知道,育龄妇女为了孕育宝宝,性生活都会很频繁,与此同时,也增加了阴道感染的机率。女性朋友除了要做好阴部清洁工作,也可以适当喝酸奶来预防疾……[详细阅读]

孕期要警惕细菌性阴道炎

很多育龄妇女容易感染细菌性阴道炎,可以说这是在育龄年纪最易得的一种疾……[详细阅读]

做爱会导致尿路感染?

年轻的女性朋友想远离妇科病痛,一定要了解正确的护理常识和保持健康的生活习惯。很多时候,细菌可通过做爱进入尿道,最终导致尿路感染,症状是尿频和尿赤痛。 艾博尔专家建议 为了保……[详细阅读]

盆腔炎,还会让女性腰痛?

女性朋友的腰部那么的曼妙美丽,惹人遐想,如果不注意保养的话,肯定是黯然失色。所以女性朋友们一定要照顾好自己的身体,警惕炎症上延,引起腰痛。 盆腔等炎症引起的腰痛 这种腰痛与……[详细阅读]

来月经时,要穿宽松的裤子

想必很多女性朋友都喜欢穿紧身裤来衬托自己曼妙的身材,这样的做法小艾是能理解的,但是在月经周期阶段,应该穿宽松的裤子为宜,有利于气血畅通。 不穿紧身裤 如果月经期间穿立裆……[详细阅读]

经期期间不要坐浴

女性朋友们来大姨妈了,生活节奏或多或少会受到影响。比如说在洗浴方面,应该采取淋浴,而不是坐浴,因为这样更有利于经期健康。 禁止坐浴 有些女性朋友平时喜欢坐浴,因为这样沐浴能……[详细阅读]

大姨妈到来,要做好保暖工作

女性朋友们在经期来临时,需要加倍爱护好自己,注意休养,避免感染与疾病的侵袭。尤其经期周期内,应做好防寒保暖工作。 不要受凉 经期注意保暖,避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,不……[详细阅读]
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