- 秋季的悄然到来，在在这个干燥的季节里在做月子的新妈妈要注意什么。要知道秋季坐月子有什么原则？
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- 在产后妈妈的休息是比较要紧的事，但妈妈常常因为宝宝要半夜喂奶而睡不好觉。那产后吃什么可以安眠。……[详细阅读]
- 妈妈在产后为了让自己有美丽的皮肤，会想办法去除自己身上的色斑。但是在意过程中要注意祛斑的误区。那产后抗斑要注意什么？……[详细阅读]
- 现在生宝宝，产前产后各种花费。一些妈妈还听说了产后的检查，却对产后检查没有的概念，认为是不需要的。那产后需要检查吗？……[详细阅读]
- 不管是顺产还是剖腹产，子宫都会受损，需要一定的时间来恢复。这段时间也可以叫做坐月子。那顺产后伤口怎么护理？……[详细阅读]
- 产后发汗对于产妇来说，是比较好的。可以排除身体的毒素，还能促进血液循环。下面我们就来介绍一下产妇产后发汗的具体情况。 一、产后发汗30到100天，满月后越早做效果越好 通过专业……[详细阅读]
- 生产后，产妇需要经过一段时间的休养才能使子宫得到恢复。但是，每个产妇子宫的恢复情况都不尽相同，有的人恢复得快，有些人却迟迟不能恢复。那么，如果促进产后子宫恢复呢?下边让我……[详细阅读]
- 产妇在满月时要做满月发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩体内正气不足，身体抵抗力下降，形成了产后的诸类病症，如头痛、腰痛、关节痛及畏寒等诸多病症，所以满月发汗排毒是……[详细阅读]
- 许多的妈妈会有喝茶的习惯。妈妈在产后可以喝红糖水。那产后喝红糖水有什么作用？……[详细阅读]
- 产后喂养宝宝的过程中，不少妈妈会出现乳房有硬块的情况。这个时候，妈妈们可以自行采取一些护理方法。下面我们就一起来看一下把。 一、乳房有硬块 如何护理 1、乳汁淤积早期，配带胸……[详细阅读]
- 产后，不少妈妈都发现自己身上的赘肉开始多起来了。不妨一起动起来，瑜伽减肥更健康更安全。 产后瑜伽减肥方法一：梨式 平直仰卧，腿并拢，手放于体侧，掌心向下。 吸气，屈膝抬腿，……[详细阅读]
- 从怀孕到分娩，孕妈妈的体重是不断在上升了。生完宝宝后，新妈妈迫切的想赶走赘肉。其实产后减肥万万不可太过匆忙和盲目，一定要选对时机。那么，产后减肥的最佳时机是什么时候呢？ ……[详细阅读]
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