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- 好好坐月子，否则以后老了就后悔!在中国，几乎每个宝妈都会听到长辈类似的叮嘱，可见坐月子对女性的重要性。那么产妇卫生要保持，坐月子不能越坐越脏? 产妇卫生要保持，坐月子不能越……[详细阅读]
- 产后需要一段时间的调养时间，不是坐月子的一个月两个月，也不是是否过了哺乳期，很多人都不知道产后为什么要避孕，了解下产后提前性生活的危害很有必要。 产后避孕要注意什么? 1、在……[详细阅读]
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- 孕妈妈在分娩是一件非常消耗体力的事情，分娩后人会很虚弱，所以产后的饮食中摄取人体所需得能量。 产后饮食对身体好的食物 1、产妇补充蛋白质，可促进身体恢复，还可增加乳汁的质和……[详细阅读]
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- 谈起坐月子，很多人因为不重视，就会落下很多病根，影响女人的以后的身体健康。所以很多新时代的女性选择到月子会所坐月子。那么宁波产后恢复哪家月子会所好? 专属责任医师陪伴，坐月……[详细阅读]
- 产后护理，肯定少不了营养补充。宝妈们的膳食除了需要能量充足，营养丰富外，也可以适度增加一些具有特殊作用的食物，比如能抗癌的食物。 冲味的食物 像萝卜、大蒜、洋葱等这些食物味……[详细阅读]
- 盆腔炎，可以说是育龄妇女的高发……[详细阅读]
- 产后妈妈们如果坐月子感到无聊，可以看看电视，算是不错的娱乐活动。不过不要长时间观看电视，这样是不利于产后康复的，应当留心注意。 长时间看电视的坏处 1、产妇坐月子期间体质虚……[详细阅读]
- 产后妈妈们食用香适量蕉，有助于消化和调节心情。但是产后妈妈们应当知晓，香蕉不能与下列食品同吃，不然容易引起身体不适，不利于产后休养。 香蕉+芋头：同食腹涨; 香蕉+土豆：同食……[详细阅读]
- 产后妈妈在休养过程中，一定要保证自己有充足的睡眠时间，只有睡得好，调养身体才更有效果，也能让宝宝喝到更好更有营养的母乳。 产后睡眠时间要充足 产后妈妈们因为宝宝要吃奶、身体……[详细阅读]
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